Was ist „Phubbing“?
Gehörst du zu den Smartphone-Opfern, die bei einem Date weniger beachtet werden als das Handy? Und konnte dein Gegenüber einfach nicht seine Finger von seinem digitalen Partner lassen oder musste zumindest ab und an einen kontrollierenden Blick darauf werfen? Dann hast du das neue Dating-Verhalten Phubbing erlebt.
Herkunft des Begriffs Phubbing
Phubbing setzt sich aus den Worten „Phone“ und „Snubbing“ (englisch für ablehnen, brüskieren oder jemanden vor den Kopf stoßen) zusammen. Damit trifft dieses Wort genau den Kern dieses Dating-Phänomens. Nämlich sich bei einem Date mehr mit seinem Smartphone als mit seinem Date zu beschäftigen.
Datest du dein Gegenüber oder dein Smartphone?
Phubbing ist ein fieser Dating Trend, bei einer Verabredung nicht ohne sein Smartphone sein zu können. Ungeniert wird immer wieder verstohlen auf das Display geschaut, der besten Freundin oder dem Freund zurück getextet oder sogar ein Anruf entgegengenommen. Solch ein Verhalten ist ein Dating-No-go und beendet jedes Treffen schneller als man glaubt. Das sollte es jedenfalls.
Phubbing ist generell unhöflich seinen Freunden und der Familie gegenüber wie aber auch innerhalb einer Beziehung. Das engste Umfeld mag es vielleicht noch verstehen, dass man nur mal schnell die Nachrichten checkt oder nachsehen möchte, ob der Love Interest sich nicht vielleicht doch gemeldet hat. Dennoch bleibt es ein respektloses Verhalten. Wer immer wieder so deutlich offensichtliches Desinteresse zeigt, braucht sich nicht zu wundern, wenn es kein zweites Date mehr gibt und sich auch Freunde lieber ohne einen treffen.
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Wen kann es treffen?
Digitale Abhängigkeit (eine exzessive, häufig impulsive Nutzung des Smartphones) tritt bei beiden Geschlechtern gleichermaßen auf. Wer es nicht schafft, Zeit ohne eine digitale Anbindung zu verbringen, weist damit bereits ein deutliches Suchtverhalten auf. Und merkt vielleicht gar nicht mehr, wie sehr das Smartphone schöne Momente durch Phubbing zerstört.
Social-Media-Junkies, Like-Süchtige und Smartphone-Addicts, die ihr Leben ausschließlich auf das digitale Feedback und Sein konzentrieren, brauchen dringend eine digitale Auszeit. „Digital Detox“. Eine digitale Entgiftung, kann Wunder wirken. Und es befreit und entspannt. Um sich selbst zu testen, kann man auch einmal probieren, einen Abend ohne sein Handy zu verbringen, es bei einem Ausflug auszuschalten oder einen Tag lang alle Benachrichtigungen zu deaktivieren. Das ist gar nicht so leicht.
Do or Don’t?
Es gibt eine goldene Dating-Regel: Lass dein Smartphone zu Hause! Oder verstaue es zumindest in deiner Tasche. Bei einem Date hat ein Handy auf dem Tisch absolut nichts verloren. Wer es nicht schafft, dir ein paar Stunden seiner Aufmerksamkeit ohne Phubbing zu schenken, hat dich weder im Bett noch in deinem Leben verdient.
Wie reagiert man am besten auf Phubbing?
Phubbing gehört bestraft. Konzentriert sich dein Gegenüber bereits bei der Vorspeise oder dem Aperitif mehr auf sein Handy als auf dich und kann trotz mehrmaliger Bitten und Aufforderungen nicht davon lassen, darfst du dich ruhig aus diesem Date verabschieden. Unhöfliches Verhalten brauchst du nicht zu erdulden. Je eher du die Reißleine ziehst, desto besser wirst du dich fühlen. Deine Zeit ist für Phubbing schlicht zu wertvoll.
Dating FAQ
Gehörst du zu den Smartphone-Opfern, die bei einem Date weniger beachtet werden als das Handy? Und konnte dein Gegenüber einfach nicht seine Finger von seinem digitalen Partner lassen oder musste zumindest ab und an einen kontrollierenden Blick darauf werfen? Dann hast du das neue Dating-Verhalten Phubbing erlebt.